暑假里最开心的事600字小学作文学习蛙泳

发表于：2015-09-27

发表于：2015-09-27

这个假期最热的几天，我和同学一起参加了蛙泳培训班。
妈妈带着我来到游泳馆，我换好装备，来到泳池边。一会儿，学员们都来了。教练说：“大家好，我姓木，是你们这次蛙泳培训班的教练。今天我们主要学习蛙泳腿的动作和练习换气。”说完，我们便按着教练教的，手拿漂浮板趴在了地板上，教练在一旁给我们做示范动作：收、翻、蹬、夹。我们一个个趴在地上不停地练习，活像一只只岸边健身的“小青蛙”。接着，换气练习开始了：教练在我们每人面前放了一盆水，告诉我们头低下去的时候，嘴憋住气，鼻子往外吐气，然后抬头吸气，这样反复练习。我不敢马虎，一丝不苟地认真练着。
后面的一个小时是我最开心的。因为，我们把“阵地”转移到了水池里，带好漂浮带、手拿漂浮板开始了真正的“游泳”。我双脚用力一蹬池边，一下子便冲出老远，都快漂到泳池的另一边了。“收、翻、蹬、夹”，我心里默默念叨着动作要领，在水下不停地练习着。
第一天的学习结束了，我还沉浸在游池的畅快和学习蛙泳的愉悦中，丝毫不觉得身体的疲惫。回家路上，我还不停地给妈妈描述着学习蛙泳是多么有趣。还有一件最开心的事，那就是木教练夸我是小组里游得最好的。

发表于：2015-09-27

小学三年一班常乐洋

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