一、课堂常规 1、体育委员整队 报告人数 2、师生问好 3、宣布课的任务 4、安排见习生 二、准备活动 1、队列: 并队走, 分队走. 2、小型徒手操: （配音、健康歌） 3、专项准备活: （1）腕关节运动。 （2）踝关节运动。 三、双人跳绳: 1、动作: 重点: 两个人绕绳的配合 难点: 轻松协调, 动作连贯 四、游戏：迎面接力 规则：1、起跑前必须站在起跑线后不得踏线。 2、发出起跑信号后才能起跑，其余人击掌后才能过起跑线。 放松及总结： 五、放松：舞蹈 （配音、小松树） 总结：下课 归 还 器 材 |
1、师生问好 2、宣布课内容及要求 3、检查服装 4、安排见习生 1、教师讲队列练习的要求. 2、在音乐伴奏下随着老师一起做操. 3、师生一同完成练习。 1、教师讲动作方法和要领。 2、教师做完整正确示范。 3、教师个别指导。 4、找学生表演。 1、教师讲游戏 方法和规则 2、教师做示范 3、学生练习比赛。 4、教师做正确誁定胜负。 1、和学生同舞动作形象。 2、小结本课情况。 3、收拾器材。 |
1、学生认真听讲， 注意观查。 2、听从指挥,注意力集中. 3、精神饱满, 动作轻松, 整齐一致. 4、学生充分活动各关节。 1、学生认真听动作方法和要领 2、练习个人单双脚跳小绳。 3、分组练习好：练习两个人同时摇跳绳。 差：一个人跳一个人摇 4、自由组合动作 练习。 1、学生认真听游戏规则。 2、学生练习比赛。 3、分组比赛。 1、按乐曲节奏和老师同舞。 2、表情愉快，动作形象。 3、情绪饱满。 |
四列横队 学生四列横队体操队形 分小组 按顺序依次进行 （1）读图快，方向清，找点快、准； （2）奔跑积极，找点过程中注意安全； （3）要按顺序依次找点。 （4）同学间团结协作。 积极按照教师的要求进行练习，在游戏中进行放松。 |
